Bạn biết gì về các nguyên nhân gây táo bón?

Đội ngũ giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, chuyên gia đầu ngành

Tư vấn Đặt hẹn

Các nguyên nhân gây táo bón là điều cần biết để phòng tránh bệnh hiệu quả. Căn bệnh này rất phổ biến và dễ tái phát. Táo bón lâu ngày nếu không được điều trị có thể gây hại cho hệ tiêu hoá, ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời, hiệu quả để tránh biến chứng tai hại. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh táo bón qua bài viết sau đây.

Táo bón là bệnh lý phổ biến ở cả người lớn và trẻ em

Hiện nay, táo bón phổ biến nhất trong các bệnh lý đường tiêu hoá. Trên thế giới, tỷ lệ người bệnh mắc táo bón chiếm 17%, trong đó chỉ có 12% số người tự xác định được bệnh. Táo bón có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến là những người trên 65 tuổi với tỷ lệ từ 30 – 40%.

Táo bón là một dạng rối loạn đường tiêu hoá khiến đi phân không đều, phân khó kèm cảm giác đau và cứng. Táo bón cấp tính có thể gây tắc ruột, thậm chí hoại tử ruột. Theo tiêu chí Rome định nghĩa về táo bón thì khi người bệnh có ít nhất 2 trong số các triệu chứng sau:

[Tôi có biểu hiện táo bón, cần tư vấn ngay]

• Số lần đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần.
• Mỗi lần đi đại tiện rất khó khăn: phân cứng, cảm giác tắc nghẽn hậu môn trực tràng.
• Sau mỗi lần đi vệ sinh vẫn còn cảm giác phân trong ruột và có thể xuất hiện máu lẫn trên phân cứng.

Bác sĩ chuyên khoa chỉ ra 2 nhóm nguyên nhân chính gây táo bón

Theo thống kế, có rất nhiều yếu tố tác động dẫn đến bệnh táo bón phổ biến. Tuy nhiên, nguyên nhân gây táo bón hiện nay được xác định bao gồm 2 nhóm chính như sau: Nhóm nguyên nhân nguyên phát và nhóm nguyên nhân thứ phát.

Nguyên nhân nguyên phát gây táo bón

Đây là nhóm nguyên nhân chủ yếu do những tổn thương bên trong trực tràng, đại tràng, đường ruột dẫn đến tình trạng táo bón. Bao gồm:

[Tôi chưa có thời gian đi khám, cần tư vấn online]

• Táo bón có nhu động ruột bình thường: Bệnh xảy ra do rối loạn cơ chế tống phân, xuất phát từ cơ thắt, cơ vòng hậu môn có vấn đề. Loại táo bón này khi khám thực thể rất khó phát hiện.
• Táo bón có nhu động chậm: Khi nhu động ruột hoạt động kém sẽ làm chậm sự di chuyển của phân qua đại tràng. Người bệnh mắc tình trạng này không tạo được lực đẩy thích hợp để đưa phân ra khỏi trực tràng. Cơ nâng trực tràng và cơ thắt hậu môn không giãn được khi đi vệ sinh.
• Táo bón có rối loạn chức năng sàn chậu: Rối loạn chức năng sàn chậu do các khối cơ, dây chằng bị thoái hoá, dẫn tới không thể giữ cho các cơ quan vùng sàn chậu nằm đúng vị trí của chúng. Hậu môn, trực tràng cũng nằm trong số các cơ quan bị ảnh hưởng và dẫn đến tình trạng táo bón. Với nhóm nguyên nhân này, táo bón đặc trưng bởi tình trạng rặn nhiều, đại tiện nhiều không hết phân, phải cần hỗ trợ mới tổng hết phân ra ngoài được.

Nguyên nhân thứ phát gây táo bón

Những nguyên nhân này chủ yếu xuất phát từ thói quen sinh hoạt hoặc chế độ ăn uống không lành mạnh, không đủ chất hay do một số bệnh lý khác tác động gây ra táo bón. Cụ thể là:

• Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Chế độ ăn thiếu các thực phẩm cung cấp chất xơ như rau củ quả, trái cây, ngũ cốc, uống nhiều loại đồ uống gây lợi tiểu (cà phê, rượu, trà…) hay ăn nhiều đồ ăn chứa nhiều chất béo động vật, không uống đủ nước,… khiến phân bị cô đặc gây ra tình trạng táo bón. Ở trẻ em, táo bón còn có thể do việc uống sữa bột (các loại sữa công thức trong thành phần ít chất xơ, quá nhiều đạm, đường).
• Chế độ sinh hoạt không hợp lý: Những người thường xuyên nhịn, bỏ qua cảm giác đi tiêu có nguy cơ cao táo bón hơn người bình thường. Khi trực tràng chứa đầy phân, cảm giác đi đại tiện sẽ được truyền đến vỏ não. Trong trường hợp này, nếu bạn nhịn và bỏ qua cảm giác muốn đi vệ sinh làm phân không tống được ra ngoài, đại tràng tiếp tục tái hấp thu nước từ phân làm cho phân trở nên khô cứng, khó thoát ra ngoài hơn.

[Táo bón có nguy hiểm không bác sĩ?]

• Mang thai: Khi mang thai, cơ thể người mẹ thay đổi nội tiết tố, cộng thêm áp lực từ tử cung gây chèn ép lên ruột, hoặc chế độ ăn thay đổi quá nhiều trong thai kỳ (uống bổ sung sắt, canxi, ăn nhiều thực phẩm giàu đạm…) sẽ ảnh hưởng đến nhu động ruột, dẫn tới táo bón khi mang thai.
• Táo bón do thuốc: Một số loại thuốc gây tác dụng phụ là táo bón khi sử dụng trong thời gian dài như thuốc giảm đau opioid, thuốc điều trị parkinson, thuốc chẹn kênh Canxi, sắt và các chế phẩm bổ sung sắt, thuốc chống trầm cảm.
• Lạm dụng thuốc nhuận tràng: Sử dụng thuốc nhuận tràng trong thời gian dài sẽ làm giảm khả năng hoạt động của hệ cơ đại tràng. Các cơ này hoạt động kém hơn khi không dùng thuốc, giảm nhu động ruột và làm tăng tình trạng táo bón.

“Cần xác định chính xác nguyên nhân táo bón và nhanh chóng điều trị. Nếu chậm trễ điều trị, táo bón có thể chuyển sang giai đoạn mãn tính và gây nên những biến chứng nguy hiểm như: gây bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn; gây viêm nhiễm đại tràng,…”

[sc-chatBacsi]

Xác định chính xác nguyên nhân, điều trị táo bón trở nên đơn giản

Nguyên nhân gây táo bón là một vấn đề khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hiểu rõ nguyên nhân gây táo bón được xem là chìa khóa để giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả.

Khắc phục táo bón nhờ thói quen sinh hoạt lành mạnh

Với những ai bị táo bón do ảnh hưởng từ chế độ sinh hoạt hay ăn uống hàng ngày thì bác sĩ sẽ chỉ định, tư vấn người bệnh nên tuân theo những thói quen sinh hoạt tốt như:

[Tôi cần hỗ trợ đặt lịch khám ngay!]

• Chế độ ăn uống cân bằng với nhiều chất xơ. Nguồn chất xơ là trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Người bị táo bón nên ăn từ 18 đến 30 gam chất xơ mỗi ngày.
• Uống nhiều nước, tránh uống rượu và caffeine vì chúng có thể dẫn đến mất nước.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Hãy cân nhắc bổ sung men vi sinh vào chế độ ăn uống giống như những chất có trong sữa chua và kefir với các vi khuẩn sống hoạt động.
• Tạo thói quen đi vệ sinh hằng ngày.

Chữa trị táo bón nặng với phương pháp hiện đại

Thường thì khi bệnh trĩ đã có biểu hiện nặng, hoặc đã chuyển sang giai đoạn mãn tính thì cần có sự can thiệp ngoại khoa để khắc phục triệu chứng bệnh nhanh chóng.

Tại Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng đang áp dụng Công nghệ thải độc trực tràng SLY hiện đại cho hiệu quả điều trị táo bón nhanh chóng:

[Chi phí điều trị táo bón bằng SLY bao nhiêu – Cần tư vấn!]

• Liệu pháp vật lý tự nhiên, độ an toàn cao, không gây tác dụng phụ.  
• Ống làm sạch ruột mỏng được đưa nhẹ nhàng vào đại tràng. Khắc phục được nhược điểm của thủy trị liệu đại tràng truyền thống cần đưa vào cơ thể với đường kính lớn. Nhờ đó bệnh nhân không đau, có cảm giác thoải mái, thư thái, sạch sẽ sau khi thực hiện xong.
• Giúp phòng ngừa bệnh trĩ, ung thư hậu môn trực tràng. 
• Áp dụng thường xuyên giúp tạo phản xạ có điều kiện, tăng độ nhớt của ruột, thúc đẩy nhu động ruột…cải thiện rõ rệt tình trạng táo bón.
• Giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng, áp lực nước từ công nghệ thủy trị liệu ruột chỉ làm sạch và rửa trôi cặn bã và chất thải, không tác động đến niêm mạc thành ruột từ đó không gây hại đến thành ruột.
• Thời gian thực hiện nhanh, chỉ khoảng 28 – 30 phút/lần.

ĐẶC BIỆT: Tại phòng khám còn kết hợp với thuốc đặc trị hiệu quả nhằm nâng cao chất lượng điều trị. Bác sĩ sẽ kê đơn, chỉ định loại thuốc điều trị phù hợp.

Bên cạnh đó, khi điều trị bệnh tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, mọi người sẽ nhận được chất lượng dịch vụ y tế chuyên nghiệp:

[Hẹn lịch khám cùng bác sĩ chuyên khoa tại đây!]

• Thăm khám và điều trị với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa hàng đầu, chuyên môn giỏi, tay nghề vững. Với quá trình công tác tại nhiều cơ sở y tế lớn trên cả nước, các bác sĩ có sở trường chuyên môn vững vàng trong khám chữa các bệnh hậu môn – trực tràng với tỷ lệ thành công cao.
• Chữa bệnh với các loại máy móc, thiết bị y tế hiện đại, tiên tiến, được nhập khẩu từ nước ngoài mà chi phí cực kỳ ưu đãi.
• Được hẹn lịch khám linh hoạt trong khung giờ từ 8h00 – 20h00 tất cả các ngày trong tuần, khám bệnh ngoài giờ không phụ thu.
• Thoải mái với không gian khám chữa bệnh rộng rãi, khang trang, mô hình khám chữa bệnh riêng tư “1 bác sĩ – 1 bệnh nhân”

Bài viết trên đã cung cấp những thông tin cụ thể về nguyên nhân gây táo bón cụ thể. Mọi người hãy chủ động trong việc thăm khám cũng như điều trị bệnh ngay từ giai đoạn đầu để hạn chế tối đa mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu có thắc mắc cần giải đáp, tư vấn nhanh, liên hệ đến số hotline 0243.3131.999 – 0385.888.193 hoặc nhấn [Tư vấn trực tuyến] để được hỗ trợ ngay.